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要是做到情绪稳定,意味着真实面对自己的情绪感情,无论是积极的,还是消极的。而真正做到情绪稳定的人,不是天生的,更多是后天努力培养。

身体不舒服,多睡觉,精神不舒服,多看书,已成的事实,不闻不问,永远不要试图改变任何人。

合上笔记。松开笔,最后又填上了日期。

他永远记得,金钱,可以解决百分之九十九的问题,冷漠,可以省去百分之八十的麻烦。永远不要对任何人有任何期待,包括父母。

成年人没有避风港,余额就是安全感。不舒服的关系,该翻脸时就翻脸,只要他心够狠,夜夜崩溃的就是别人。

不能走的路,就学会换个路走,少问为什么,多问别人凭什么。自己没实力,认识谁都没用。人生在世,就要走三件事:锻炼,赚钱,学习。

掌握了这些,有的其他,便也就有了不少的

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