大爱尊者提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.congoinfocus.com),接着再看更方便。

有位三十岁的朋友告诉我,他活得很焦虑。社会走得太深,你就会焦虑。能对生活多控制一点,焦虑就会少一点。朋友往往会问:你在家都干吗?我说,什么都没干,发呆呢。我认为发呆是最放松的事。尝试把自己脑袋放空,哪怕只有几分钟,其实也挺幸福的。人生大部分是空白,人忍受不了空白就要往里边填东西,给自己加载。

其实最好的事就是跟好朋友一起装糊涂。有一装糊涂的瞬间,说明关系是多么放松。我们常常在与人接触时让自己撑着,都是怕话掉地,话接话,赶快接起来,太累。

而且焦虑感很大一部分来自不自由。我觉得很多人达到“自由”的状态是在“无能期”:退休了,社会不需要你了,年轻人不需要你了,孩子不需要你了,有人认为这是自由,其实那不自由。自由不是被抛弃,而是放弃。

我曾经在西北一个庙门看到一副对联:“在高立,着平坐,向阔行;存等心,结中等缘,享下等福。”我一直在体会着它。“在高立”是说可以站得很高看问题;“着平坐”踏踏实实,平等对人;“向阔行”就是说心要开阔,做事要变通,别走死同;“存等心”就是存善良的心,要自律;“结中等缘”就是不拒人千里之外,也不零距离接触,中庸;“享下等福”就是说要能吃苦。这是一个很难达到的境界。行而正难,思无邪难加难。

孔子曾经说过,吾一三省吾。跟自己对话是必要的自省步骤,思自己的不足之,提醒自己不断向完美的人格努力。如踏踏实实、平等对人,心开阔等。一次发呆就是一次自醒自悟。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
信誓旦旦(古言志怪 1v1)

信誓旦旦(古言志怪 1v1)

频频惊梦
京城中有座庙,香火鼎盛,寺中的老和尚被奉为高僧,信众无数。这一日,老和尚对小和尚说了两个故事,两个人,两个毫无关联的人。丞相之女荀曼姝是天生孤苦的命,她会成为帝王伟业漫漫长路上的一块垫脚石头,早
玄幻 连载 8万字
不怕雷劈的石头仙

不怕雷劈的石头仙

彩色蚂蚁
"师父,我金丹已成,可以教我变化之术了吧?” “可!想变啥?” “得了吧,师父,大家都说你是三变修士,只能变成三种东西,你就随便选一种教我吧!” “可!” "变!” “哎呀!师父,你怎么把我的手变不在了,脚也不在了,我的天,我的脑袋也不见了。你到底把我变成什么了?” “石头!” “师父,能不能换一种?” “不能,为师会的三种变化之术,都是石头,大石头,圆石头,小石头。” “师父……
玄幻 连载 401万字
再也不乖(1v4/h)

再也不乖(1v4/h)

沈腰
玄幻 连载 7万字
抗战:开局十个德械师!

抗战:开局十个德械师!

特战兵王
玄幻 连载 69万字
误入樊笼

误入樊笼

衔香
晋2022-06-30完结总书评数:12628当前被收藏数:35139文案1雪衣出身低微,性格柔弱,偶然间做了一场预知梦,得知自己未来会沦为一个贵人的玩物,下场凄惨。梦醒之后,雪衣明白了两件事:第一:柔弱不如心机,为自己寻一桩能庇佑的好婚事才是安身之计。第二:绝对要避开梦里的那个贵人。只可惜梦里虽同床共枕了那么久,雪衣却始终看不清那个贵人的脸。只记得他阴沉不定,后腰上有一道红色月牙印。2姑母高嫁,
玄幻 连载 51万字
四合院:摊牌了,就是要惩治你们

四合院:摊牌了,就是要惩治你们

神鉴启示录
什么情况? 刚穿越的秦斐然发现,这比还早了好多年。 秦淮茹老公还活着。 秦斐然本想苟着,系统可不让。 只要收集情绪就能变强? 那还等什么?
玄幻 连载 98万字