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晩上，在泥砖屋里，尹沐风宣布：“姗儿将会在这里呆一段时间，我会教她七伤拳功夫。”
“什么，师兄你会咱们崆峒派绝世武功七伤拳？”
“清风，你记不记得当年我们俩年少无知跑到绝绝子山崖？”
“记得，那山崖看门师叔笨得要死，你仅凭要传递信息给掌门这借口，他竟然让咱们通过隘口。”
尹沐风接上口：“在山崖边上，咱俩偷看了掌门人练功的一招一式，当时咱俩就大开眼界，我心里痒痒的，作梦都想着学这套武功。”
罗清风说：“据说，七伤拳只传给未来掌门继任者，其他崆峒派弟子均不得涉猎，我俩这样的黄毛小子想学比登天还难。”
尹沐风略有感慨说：“所以我就顶风趁月黑潜入掌门房间偷看七伤拳拳谱，侥幸让我做到了，但最终还是被师叔祖们发觉，还将清风你牵连进去，不久我们俩双双被逐出师门。”
“不堪回首！”罗清风老泪纵横。
“清风，你有所不知，下山后，我就将记忆中的七伤拳拳谱及心法逐一默写出来，之后按此修炼。”
“有此等事？”罗清风惊讶。
“长期修炼中，我发觉久负盛名的崆峒派独门武功七伤拳也不是那么一回事！”
“呃？”仨人不解。
“日积月累，年纪大了我才发现不是七伤拳威力不够，而是我自己的功力跟不上。”
“也有一种可能，就是你的记忆有所遗漏，没将拳谱及心法记全，所以出来的效果大相径庭。”周镇宇提出疑问。
“我相信自己的记忆力，就算记不全，也只是那么一丢丢。”尹沐风铿锵回应。
“说了这么多，我想说的是，七伤拳是一种通过内功深厚的人运用才能很好发挥其威力的拳种，倘若运拳之人内力不济，将会使七伤拳威力锐减，甚至使修炼者自身遭受伤害。”尹沐风滔滔不绝，话锋一转，又说：“姗儿刚刚打通任督二脉，真气澎湃，是修炼武学的绝佳时机，对于修炼七伤拳最适合不过，勤加练习或可一日千里。”
仨人纷纷点头称是。
就这样，尹沐风为罗奕珊拟定了习武时间表，分早、午、晚三段时间来修炼七伤拳。
第二天早上六点正，天际刚现鱼肚白，尹沐风就叫醒罗奕姗，在屋后的一处空地上修习七伤拳。
七伤拳是一种刚猛拳种，一整套下来也没太多招式，只需与内力配
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